Zastanawiasz się nad wejściem w relację typu Friends with Benefits (FWB)? Może masz już kogoś na oku, ale wahasz się, czy to dobry pomysł? A może po prostu jesteś ciekaw, jakie są plusy i minusy takiego układu? Niezależnie od powodu, warto dokładnie przemyśleć wszystkie za i przeciw, zanim zdecydujesz się na taki krok. Przyjrzyjmy się więc bliżej korzyściom i ryzykom związanym z FWB.
Korzyści płynące z relacji FWB
Zacznijmy od pozytywów, bo tych jest niemało. Oto główne zalety wchodzenia w relację typu „przyjaciele z korzyściami”:
- Zaspokojenie potrzeb seksualnych bez zobowiązań – to chyba największa korzyść FWB. Masz regularny dostęp do seksu, ale nie musisz się angażować emocjonalnie ani brać na siebie obowiązków związanych z byciem w związku. Dla wielu osób to idealne rozwiązanie, zwłaszcza gdy nie mają czasu lub ochoty na poważną relację.
- Możliwość eksperymentowania – FWB to świetna okazja, by poznać swoje preferencje seksualne i spróbować nowych rzeczy w łóżku. Z kimś, kogo znasz i komu ufasz, łatwiej otworzyć się na eksperymenty.
- Brak presji i oczekiwań – nie musisz się martwić o randki, prezenty czy wspólną przyszłość. Spotykasz się wtedy, kiedy oboje macie na to ochotę, bez zobowiązań.
- Zachowanie niezależności – masz swoje życie, swoje plany i nie musisz ich z nikim uzgadniać. To duży plus dla osób ceniących sobie wolność i niezależność.
- Poprawa samooceny – regularne kontakty seksualne mogą pozytywnie wpłynąć na twoje poczucie własnej wartości i atrakcyjności.
- Możliwość poznania siebie – taka relacja może pomóc ci lepiej zrozumieć, czego oczekujesz od związków i partnera.
Ryzyko związane z FWB
Niestety, jak to w życiu bywa, nie ma róży bez kolców. FWB niesie ze sobą też pewne zagrożenia, o których warto wiedzieć:
- Ryzyko zakochania się – to chyba największe niebezpieczeństwo. Mimo najszczerszych chęci, trudno kontrolować uczucia. Jeśli jedna osoba się zakocha, a druga nie odwzajemni tego uczucia, może to prowadzić do bolesnych rozczarowań.
- Problemy z komunikacją – jasne ustalenie zasad i granic w takiej relacji bywa trudne. Nieporozumienia mogą prowadzić do konfliktów i zranień.
- Zazdrość i niepewność – nawet jeśli teoretycznie zgadzasz się na luźny układ, w praktyce możesz odczuwać zazdrość, gdy twój partner FWB spotyka się z innymi osobami.
- Ryzyko zdrowotne – częsta zmiana partnerów seksualnych zwiększa ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową. Zawsze pamiętaj o zabezpieczeniu!
- Wpływ na przyszłe związki – niektórzy obawiają się, że przyzwyczajenie do niezobowiązujących relacji może utrudnić im w przyszłości budowanie głębszych więzi.
- Stygmatyzacja społeczna – niestety, w niektórych kręgach takie relacje wciąż są postrzegane negatywnie, co może wpłynąć na twoją reputację.
Jak zminimalizować ryzyko w relacji FWB?
Jeśli po rozważeniu wszystkich za i przeciw nadal myślisz, że FWB to coś dla ciebie, oto kilka wskazówek, jak zminimalizować potencjalne problemy:
- Ustal jasne zasady – szczerze porozmawiaj z partnerem o waszych oczekiwaniach, granicach i zasadach. Im więcej ustalisz na początku, tym mniej nieporozumień później.
- Bądź szczery ze sobą – regularnie sprawdzaj swoje uczucia. Jeśli zauważysz, że zaczynasz się angażować emocjonalnie, szczerze porozmawiaj o tym z partnerem.
- Szanuj granice – zarówno swoje, jak i partnera. Jeśli coś ci nie pasuje, powiedz o tym.
- Dbaj o bezpieczeństwo – zawsze używaj zabezpieczenia i regularnie się badaj.
- Zachowaj dyskrecję – szanuj prywatność partnera i nie chwal się waszą relacją na prawo i lewo.
- Bądź gotowy na zakończenie – pamiętaj, że taka relacja zwykle nie trwa wiecznie. Bądź przygotowany na to, że w pewnym momencie może się skończyć.
Czy FWB to dobry pomysł dla ciebie?
To zależy od wielu czynników. Zastanów się nad swoją osobowością, aktualną sytuacją życiową i oczekiwaniami. Oto kilka pytań, które warto sobie zadać:
- Czy potrafisz oddzielić seks od uczuć?
- Czy jesteś gotowy na szczerą komunikację z partnerem?
- Czy akceptujesz fakt, że twój partner FWB może spotykać się też z innymi osobami?
- Czy masz realistyczne oczekiwania wobec takiej relacji?
- Czy jesteś gotowy na ewentualne zakończenie relacji bez żalu i pretensji?
Jeśli na większość tych pytań odpowiadasz twierdząco, FWB może być dla ciebie dobrym rozwiązaniem. Pamiętaj jednak, że każda relacja, nawet ta najbardziej niezobowiązująca, wymaga szacunku, szczerości i odpowiedzialności.
Kiedy lepiej unikać FWB?
Są sytuacje, w których wchodzenie w relację typu FWB może być ryzykowne. Zastanów się dwa razy, jeśli:
- Masz tendencję do szybkiego angażowania się emocjonalnie
- Jesteś zazdrosnym typem
- Masz nadzieję, że FWB przerodzi się w poważny związek
- Czujesz presję ze strony potencjalnego partnera FWB
- Masz problemy z komunikacją i wyrażaniem swoich potrzeb
- Jesteś w trakcie leczenia traumy związanej z poprzednim związkiem
W takich przypadkach FWB może przynieść więcej szkody niż pożytku. Lepiej poczekać, aż będziesz w lepszym momencie życia lub poszukać innego rodzaju relacji.
Pamiętaj, że nie ma jednej uniwersalnej recepty na szczęście w relacjach. To, co sprawdza się u innych, niekoniecznie musi być dobre dla ciebie. Najważniejsze to być szczerym ze sobą i partnerem, szanować wzajemne granice i dbać o swoje bezpieczeństwo – zarówno fizyczne, jak i emocjonalne. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na FWB, czy inny rodzaj relacji, niech będzie to świadoma i przemyślana decyzja.